为什么我总有那么多烦恼，这个烦完烦那个，无语了，唉！

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　　过于沉迷于事物的表面和太过于在意别人的看法...换句话说...你缺乏自信首先,要培养自己的自信心1. 每天早上起床刷牙洗脸的时候,看着镜子,对自己说,你是最棒的,没有什么是你搞不定的(阿Q式精神迷醉法,虽然看起来有点恶心,但是效果很好,常时间坚持下去)2. 看事情不要看表面,看实质...所有的事情都有个因果,你需要做的,就是事情的结果或者事情可能会导致的后果...以及这些后果会对你或者你关心的人或者事物造成的影响...然后你会发现...其实没有什么大不了的3. 每个人都会做错事...做错事并不可怕...可怕的是错了以后不承认和再次犯同样的错误...世界上没有圣人...所以...不要太在意于你曾经做错了什么...而要在意于...你不会再做错什么...错误,丢脸...是一种经验...如果某人总是着眼于你曾经犯过的错误或者丢过的面子...那么这个人...鼠目寸光...不结交也罢...