熬夜不上班的时候经常睡到中午然后一直坐着玩手机上班

发布时间：2019-09-16 20:22:50

熬夜不上班的时候经常睡到中午然后一直坐着玩手机上班的时候站着,站的时候还好不会痛不能弯腰,有的时候会有的时候不会就最近一个月,睡觉的时候老是喜欢抱着整头侧着睡有的时候也会不舒服

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根据咨询者的描述,引起上述症状的原因很多,主要与不良行为习惯或睡眠习惯有关。或长期睡眠不足。建议保持平常心态,多参与户外活动,关键是养成良好的睡眠习惯。
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