完美男孩青春期手册的读后感600字

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我读了《完美男孩青春期使用手册》一书，本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的男孩为主角，通过他们与Q博士交流，用真诚、坦率但不失尊重的语言，揭示了青春期男孩身体、心理、情感上的变化和所需要知道的健康知识及心理知识，让青春期的男孩从容面对自己的生理和心理变化，学会自我情绪管理，积极快乐地感受生活！进入初中以后，我的头屑越来越多，常常令我很尴尬，也让我很困惑，我天天洗澡，怎么还会有呢？读了此书，我发现它可以这样消除：一、减压；二、多吃富含碱锌的食物；三、用正确的方法洗头。按书上的方法，我的头屑果然少了！平时我语速快，还爱插嘴，通过读书，我深刻地体会到：倾听本身就是赞美对方，尊重对方的一种方式。从此，我与朋友之间的关系越来越融洽，我变得更受欢迎了！青春期是人的一生中最重要的时期，它是由儿童时期的天真、简单到成熟的过渡阶段。这个时期的成长是否完善，影响着人们未来一生的快乐与幸福，你也来读一读这本书吧！