15岁男生青春期应该注意什么?

发布时间:2019-09-13 22:51:03

15岁男生青春期应该注意什么?

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平时注意休息,然后防止脸部暴晒在紫外线下。饮食方面忌辛辣喝油腻的食物。 夏天时候多吃黄瓜,有清凉解毒作用。 玩电脑的时间注意控制,辐射对你的脸部也是有影响的。 平时注意,不要太给自己压力。环境尽量保持通风。 还有注意枕头,棉被的消毒,平时的洗刷用品,毛巾也应该经常清理。最好不要撸管
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