我属于骨头小肉多型想通过跳绳来减肥可是我腿部和手臂

发布时间：2019-09-04 02:30:54

我属于骨头小肉多型想通过跳绳来减肥可是我腿部和手臂处已有肌肉了,怎麽办

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您好,也可以跑步减肥,运动减肥是最有效果的,祝您健康。
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