如何省时省力的生一个健康的“宝宝”

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首先要夫妻两人把身体锻炼的棒棒的。看没看给台湾选送的大熊猫，就是选了两只最棒的，父母的身体对下一代影响很大。然后选择孩子出生的时间。一般4、5月份或者9、10月份出生较好，气候适宜，瓜果蔬菜较多，营养全面。向前推10个月即可。再就是怀孕以后的注意事项了，尽量不要用药，否则对孩子有影响。怀孕期间也要注意营养全面。就这些吧。