发布时间：2019-07-18 11:31:19
1、右键单击桌面，选择“属性”（也可以在控制面板中选择显示命令），弹出窗口并选择“外观”选项卡，然后单击右下角的“高级”。
2、在项目处选择窗口
3、在右侧颜色处选择其它
4、弹出颜色窗口，将色调设置为85.将饱和度设置为123.将亮度设置为205（此设置是专家批准的眼睛颜色，或根据您的喜好进行调整）。设置后单击以添加到自定义颜色。
5、然后点击确定，之后继续确定
6、最后，它将在稍后显示，即设置成功，窗口的背景从白色到绿色豆酱。
我下载了一个桌面助手，用着挺好的
1.在桌面上按鼠标右键“属性”打开“显示属性”选择“外观”→“高级”。
2.弹出“高级外观”在项目中选择“窗口”并单击“颜色”。
3.选择“颜色”中的“其他(O)”。
4.用户可以自定义设置颜色，设置完成后点击“确定”。
5.确定完成后，再在“显示属性”中单击“确定”即可生效
通过windowsxp系统的桌面色条的调节这样在使用电脑的时候对眼镜的保护会好很多，还有显示器的亮度也是很重要的参考环节。
把桌面的背景颜色调成养眼的颜色
下载一些护眼桌面壁纸
360安全卫士里就有护眼程序。
换成win10系统
调整显示亮度和色彩
真正护眼是靠硬件 软件就是调试亮度和色差