不喜欢晒太阳，可以吃一些双鲸悦而维生素d来补充维生素d吗？

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可以的呀，其实晒多了太阳，虽然说可以补充维生素d，但是也容易引起晒斑的，还不如吃一些双鲸悦而维生素d来补充所需营养会好一些，可以避免太阳光照射过度引起你的皮肤老化。