20岁的迷茫。

现20岁，之前在机关上了两年班，无休止的得不到心理上的释放工作压力大，所以辞职了。辞职是为了释放自己，让自己开心，自由一点，辞职出来做点生意，旅游下什么呢，可到现在一个月了，我什么都没做，因为心烦，迷茫，不知道做什么，从何做起，等等的事，情绪一直很偏激，时常和家人吵架，把不好的情绪带给身边人，真不想这样，我不想因为我影响他人正常生活，我也不想吵架，家人总说我好吃懒做，混日子，每天都只知道玩，可我呢，我真没想过玩，混日子。可事实我的确也什么没做，各方面的压力导致我现在越来越懒，越来越没动力，情绪也越来越大，没想到辞职之后的压力反而有这么大，现在好迷茫，我该做什么，何去何从，想去外面，可放心不下家里，没人陪我妈说话，我舍不得走，出去了也不知道做什么，感觉要疯了，现在都不想出门，很喜欢打游戏得我对游戏也没兴趣了，感觉自己对什么都失去了动力兴趣，每天只有烦恼，我不想这样，这样下去对我及身边的人都不好，情绪总能影响他们，上班的时候我不是这样的啊，每天开开心心的，很少发脾气，可现在一点小事我都很心烦，很容易发脾气，我都不知道我怎么了，吃错药了还是怎么的，我想改所以找各位哥哥姐姐叔叔阿姨给我点建议，我该怎么做，我自控力挺差的我很清楚，什么事情三分钟热度，这些我都想改，或者花半年时间来改脾气，不好习惯我都愿意。只要能改变现实状况就好了。