腰椎间盘突出者可以吃含有牛磺酸的食物吗?

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你说的情况是存在腰椎间盘突出，目前可以通过药物控制调理改善看情况当然效果肯定没有手术好，手术是目前最有效也是最理想的，还有就是康复训练可以尝试看看情况，也不用过度的纠结在于，少吃油腻辛辣食物，不要熬夜紧张，可以选择你说的这个食物。