我女朋友和他前男友还保持联系

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这确实对你来说是个比较难以接受的事情，首先你要确定你还愿不愿意接受这份感情，如果答案肯定，那我想你应该挑一天好好跟你女友谈谈，别发火，她只是不懂得而已，告诉她你的感受，让她想如果你让她经历这些她会怎样