小米手环睡眠监测原理是什么？昨晚洗澡后忘带了，结果今早起床看睡眠纪录的入睡时间还是对的，什么鬼？

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有感光器、重力感应器，根据光线、动作（可以监测睡眠深度）来监测是否睡眠、睡眠深度。如果忘带了，监测的时间应该有用，深度无意义了。总的来说，手环监测精确度一般。