为已婚男人抛弃自己的家庭失去一切然后被抛弃很痛苦

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就这样想：因为抛弃了家庭，这是老天给我的教训，既然已经教训过了，以后一切都会好起来的，你现在要做的事情是好好的找份工作，找点事情分散自己的注意力，让自己不那么痛苦。