点球加黄牌和任意球加红牌，哪个对犯规方影响更大

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这个可能要根据场上情况来分析的，单从事件发生的角度来看，任意球和红牌的影响要比点球和黄牌小，因为点球被扑出或者踢飞的可能性蛮低的，所以罚下一个人少丢一个球还是对犯规方更有利的。