早上：喝矿缺水+两片白切片。中午：少许米饭+蔬菜。下午：牛奶花生或喝矿缺水+两片白切片或一个水果。不吃宵夜，零食，不喝饮料，喝矿泉水。这样4天能瘦几斤？只要回答可以瘦几斤，确切一点。不要牵扯到什么产品

发布时间：2019-08-07 08:06:42