17岁女高中生。158cm,40kg,每天摄入2000大卡，一个月能胖多少？

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建议普通人每天摄入的能量为 7535~11721千焦,由以下食物构成: 无体力劳动 轻体力劳动 重体力劳动谷类 300克(6两) 400克(8两) 500克(10两)蔬菜 400克(8两) 450克(9两) 500克(10两)水果 100克(2两) 150克(3两) 200克(4两)肉,禽类 50克(1两) 75克(1.5两) 100克(2两)蛋类 25克(0.5两) 40克(0.8两) 50克(1两)鱼.虾类 50克(1两) 50克(1两) 50克(1两)豆类.豆制品 50克(1两) 50克(1两) 50克(1两)奶类.奶制品 100克(2两) 100克(2两) 100克(2两)油脂类 25克(0.5两) 25克(0.5两) 25克(0.5两)