我是性格内向见人胆小怕事，在工作中经常和他们不来往说话，他们事事欺负我让我干着干嘛还说我没做好，

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只要你是有理的，那你就可以不用怕，可以试着去和他们辩论，你可以观察周围人的怎么做怎么说话的，只要你硬气一次，别人就不会接着变本加厉的欺负你了，其实主要还是性格问题，一点点的改变吧，变得更加强大起来就没人敢欺负你了，别一直委屈自己去忍他们，他们骨子就那样德行，不会觉得自己有什么不妥的。