病情描述及疑问：我邻居家的婶婶在几年前因车祸不幸去世了，这种不幸对我叔叔来说实在是一个打击，慢慢家里人就劝告他人死不能复生，叔叔虽然没有什么异常反应，但是一直抑郁，最后去医院检查患上了适应障碍想得到怎样的帮助：到底是那种原因导致得了适应障碍的呢？适应障碍能治好吗？谢谢医生。
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建议：引起应激反应及适应障碍有多种可能，可参照以下内容进行对比排查剧烈的精神创伤或生活事件，或持续的困难处境，皆可成为本病发生的直接原因。这些应激源包括：严重的生活事件，如亲人突然亡故，尤其是配偶的死亡；自然灾害，如火灾、地震、山洪暴发等威胁生命安全和财产巨大损失的灾难；战争；人际关系的持续紧张或社会关系的意外变化，如长期的夫妻关系不和、同事关系紧张、亲人生离死别、难民移居异国等。上述各种应激源，刺激强度和持续时间无疑是发病的重要关键。但也有学者认为刺激强度不决定于外界事物本身，而决定于事物变化性质与引起个体内心冲突严重度之间的