准初三，还有2天就开学了，可是我不想背书不想写暑假作业，怎么强行克服自己的懒癌？

平时成绩班里中上游，年级140以内，像这次期末考，语文75.5（120），数学90（100），英语94（100），政治82，历史88，地理85，生物82，物理56。年级130班级19我物理太差了而且都没有及格，语文处在及格线边缘，政治历史也不是很拔尖，怎样提高？我想考上一所示范性高中！！