二十四五岁的人了，生活一直很迷茫，不会说话，对自己的工作也很迷茫，我感怎么办？

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二十四五岁迷茫，其实也很正常，因为你从大学的小门儿走出来就20多了，社会经验又比较少，现在社会岗位竞争的压力有比较大，所以说容易产生迷茫，慎思推塔，慎思伤心绝望的心情，不要紧，等你do碰几次壁，你慢慢就会属于自己的自信，要坚信，你能行，成长不是在这一天两天，首先你要认可自己，我就是行行行，即使是小事情，要去做，这样就树立自己的成就感，慢慢你就会撑一起来，相信我说的话，一定要自信，你没做，怎么知道不行呢？你要努力的