发布时间:2019-09-08 16:30:44
目前英国知名科学杂志《柳叶刀》刊载的一份研究报告显示,中国人较热爱运动,其中男性运动不足的比例为16%,而女性仅为12.2%,因此得出的结论是中国女性比男性更爱运动。
此消息在互联网引发中国网友热议,有网友直呼中国男性“拖了后腿”。常嘲讽女性“只会在健身房拍照”的男士们,是否感觉被数据“打脸”?
还有一男性IT从业者说:“确实感觉身边运动的女性多了,但没想到已被反超”。
还有人认为中国男人缺乏运动“情有可原”,“辛苦赚钱,每天忙得昏天黑地,周末办公是家常便饭,哪有时间锻炼?”
亦有不少受访男士表示不服。 他们认为,调查覆盖全年龄段,女性群体明显是沾了广场舞大妈的光。
活在现在这个高压的社会中,每天要面对的事情实在太多,有些人就容易扛不住,出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法,出一出汗就能解决。跑步的人有这样的经历和感受,遇到烦心事一跑步心情就会有改变。相关研究人员研究发现,在跑步的过程中人体会产生一种名为“内啡肽”的物质,“内啡肽”可以使人的身心处于轻松愉快的状态。“内啡肽”因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”,它能让人感到欢愉和满足,帮助人们排遣压力和不快。所以,你想快乐就跑跑步想快乐就主动出出汗。