我湿气重，不喜欢拔罐，背上老是有很重的印子，要哭！！！

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你湿气重，不要总是拔罐子了，调理的方法有：1.注意饮食要清淡，不要吃的太饱。适当增加吃些薏米、鸡头米、山药、豆类、黄瓜等。2.适当增加运动。3.压力不要太大，不要熬夜。4.心情要开朗、愉悦。