何为有效的非语言沟通技巧

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姿势——身体和腿脚的位置及其重心分布；胳膊、双手及手指的位置；双肩的姿势以及头偏向那一边。表情——眼球的转动及转动方向。呼吸——呼吸的频率和位置，即：是用胸部呼吸还是用腹部呼吸。移动——指对方身体移动的空间及移动的节奏。声音——所使用词汇的表达速度、音量、音高、声调以及语言类型等等。语言风格——使用不同风格的语言，例如：视觉语言：“我看见……；我是这样看待这一问题……”；听觉语言：“我听见……；它听起来……”；感觉语言：“我觉得，这一问题的影响在于……”。