我感觉自己好孤单，怎么办

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孤单的时候，不要一个人呆在家，有朋友找朋友，如果没有特心的朋友就别去找，反正就是不让你一个人呆着，要出去走到繁华的地方去，人群汹涌挤上挤下的地方最好，时间长一你的注意力自然就转移了，反正不能让大脑有时间，去感觉那种孤单，想尽办法把注意力转开，就算是这样也只能治标，不能治本。放下一切敞开胸怀，去迎接所有的快乐，放下才能再装，一个人扛不住了不能硬撑，应该学会放手只能放下，才能重新走出困境，别再跟自己较劲了，不要纠结于过去的事情，我们又回不到过去，那么过去了就过去了。