为什么每天都有那么多烦恼 压力 累得一塌糊涂

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人活着就是要吃苦的，人人都一样，这无法改变。但是你可以表现的和其它人不一样，比如：尝试宣泄压力、咨询心理医生，寻找压力所在、在努力工作中释放压力。如果你认为生活充满烦恼。那么以我的人生经验来说，人的烦恼大部分都是自寻的，停止烦恼首先要放松，理智的认清自己的烦恼，然后尝试解决。你常常认为自己累，那么先分清自己是生理的“累”还是心理的“累”——如果是生理的“累”，你需要提高自己的生活能力并增强自己的体魄。如果是心理的“累”，那么你需要增强自己的抗打击能力或者寻找一个倾诉对象【当然，如果你有良师益友之类的就更好不过了】我也经历过和你同样的时期，但是现在，那些困难已经难不倒我了。希望我的建议可以帮助你。